Oi meninas, tudo bem com vocês?

Hoje vou falar de uma matéria que li no jornal Diario de SP de 05/08/12 que fala sobre esses produtos.

O que é Nutricosméticos? São aquelas balinhas de colágeno, suplementos de vitaminas antioxidantes, anticelulites, shakes com substâncias como o exsy e o silício orgânico que ajuda a estimular a produção do colágeno que prometem mais do que podem oferecer.

Segundo especialistas não existe nenhum estudo científico comprovando que essas substâncias oferecem qualquer benefício.

Segundo especialistas essas balas a base colágeno, por exemplo, quando ingeridas, o nosso organismo no processo de ingestão e tem suas moléculas quebradas e ao chegar nas nossas células não são mais colágeno, mas um aminoácido secundário que não faz nenhuma função de trazer saúde e beleza, ou seja, não tem nenhum colágeno no nosso organismo quando ingerimos.

É isso aí, o negócio é comer os alimentos que possuem vitamina C que estimula a produção de colágeno.

Tem pessoas que tomam as pílulas de vitaminas, mas essas vitaminas servem de complemento e deve ser indicada pelo médico.

Pois é, nada de comprar esses produtos só por causa da propaganda, às vezes você poderá comprar pílulas de farinha e  pagar $$$ caro por isso.

Algumas frutas, verduras e legumes que auxiliam na produção de colágeno:

Frutas vermelhas: morango, amora, framboesa.

Pepino

Folhas verdes: principalmente as escuras

Fica a dica

Mil beijos.